今日は…
☆パンがゆ:小さじ6
☆じゃがいも
☆金沢春菊
☆野菜スープ
炭水化物がのびてきた
というか、ちょっとがんばってみた
たんぱく質の準備が追いつかず
明日からは
真鯛、豆腐、しらすでも
ちびっこのときと違って
食材が乏しいなぁ
果物もあんまりないし
彼の出張が終わったら
二回食を考えよっか
二回のうちの
どっちかでも食べればOK
そんなママ友の考え方に
共感するばかり
ここ最近は少し落ち着いてきた
自分をコントロールすべく
冷静に分析を
こぼれそうなら
わざと自分でこぼしちゃえ
こぼすタイミングを
自分で決める
そうすれば、大丈夫w
