悪循環

ランチを食べずに
仕事する日々

４５分の昼休みで
１０分位は休んでるけど
効率的な仕事するためには
ちゃんと休みは休みで
とらないといけんなと
今、思ってみた

いつぶりだろう
明日がこないで
来るのがイヤやって
どちらかというと困った状態

でもきっと大丈夫
今ならまだ立て直しできるし
そうだ、意識的に戻してみようか

明日はゆっくり自分の時間を
これからの仕事を
客観的に書き出してみて

落ち着こうかな、大丈夫、まだまだ平気。