少し時間ができたので 今晩はほうれん草たっぷり鶏バーグに ひさびさにフープロを取り出して 鶏胸肉と大量にもらって これまた大量に湯がいたほうれん草を がーっと一気に混ぜ混ぜと 形を作って両面こ〜んがり 冷蔵庫に眠っていたトマト そして長なすを細か…

今日は思いつきで映画館へ 職場のチケットで無料になった映画は 神様のカルテ 映画館で映画を観た ってことで充分（笑） フォーラスをぷらぷら なんとなくもちチーズの誘惑に負けて ひとりお好み焼きに 焼いてもらえてよかった ひとりで焼いてーはちとさみし…

朝からYouTubeチェック かなり真剣です(笑)